Бизнес требует от собственника или топ-менеджера умения вести переговоры, убеждать партнеров и сотрудников, а также уверненно выступать со своими идеями публично. Удивительно, но успех таких действий очень сильно зависит от вашего голоса. Вы можете им как привлечь собеседника, так и навсегда отпугнуть. Тренер по технике речи и ораторскому искусству Анна Ивановская на очередной встрече Клуба Про бизнес рассказала, как подготовить свой голос к важным переговорам или выступлению. Практика дыхания животом — на протяжении 1 минуты сконцентрируйтесь на дыхании животом. Для этого: выпрямите спину и сядьте ровно. Сделайте вдох через ноздри и ощутите, как воздух «заливается» в ваше тело. Не форсируйте вдох. Ощутите, как на вдохе раскрываются ваши ребра, и от их расширения диафрагма сдвигает органы пищеварения (от чего и происходит еле заметное «надувание» живота).…
Ольга Качалова — владелица премиального спа-салона OrchidSpa. Она не только управляет собственным бизнесом, но и сама работает с клиентами как спа-мастер, поэтому хорошо знает, как важно чувствовать свое тело и реагировать на его сигналы, чтобы быть уверенным в себе и добиваться результата. Мы сходили с Ольгой на тренировку по йоге, во время которой ей помогали следить за своим состоянием стильные смарт-часы Huawei Watch GT 4, и узнали, чем бизнес похож на танец, стоит ли предпринимателю закапываться в «операционку» и почему себя необходимо постоянно «пинать», чтобы становиться лучше. — Я сама спа-мастер с большим опытом, а также посещала лично лучшие спа-центры мира, поэтому могу с первого касания понять, подойдет мастер для моего салона или нет. Ведь я именно так и начала бизнес: подумала, что могу предложить людям лучший продукт, потому…
Максим Драница — сооснователь строительной компании Малд Корп, которая уже более 10 лет работает на рынках Беларуси и России. Несмотря на то, что бизнес нашего героя уже довольно зрелый и многие процессы выверены и работают как часы, в предпринимательстве не бывает много времени на передышку. Чтобы спорт был на пользу организму, Максим постоянно контролирует свои показатели. Например, сегодня на тренировке ему помогают смарт-часы Huawei Watch GT 4. О том, как спорт помогает генерировать новые идеи, придает уверенности и учит преодолевать препятствия на пути, — в нашем материале. Смарт-часы Huawei Watch GT 4, например, очень стильные. У этой новой серии интересный геометрический восьмиугольный дизайн. Они одновременно и спортивные, и классические — редко вижу, чтобы такое сочетание было гармоничным, но в данном случае это точно удалось…
